WERTVOLLFIT

Ich war heute als Gast dabei und kann das Training bei Kai nur jedem empfehlen, der in Oberhausen und Umgebung wohnt. Super abwechslungsreich, super Truppe und toller Trainer. Wenn ich das nächste Mal in der Nähe bin, komme ich sicherlich wieder vorbei ☺️

Das beste Training im Pott mit einer super tollen Truppe. Der Trainer bringt jedes Mal ein neues Programm mit, wodurch es nie langweilig wird und man sich immer neuen Herausforderungen stellen kann. Alle neuen Mitglieder werden direkt vom Fitness-Fieber angesteckt und in die Gruppe aufgenommen. Bei toller Musik und super Atmosphäre macht das fit werden doppelt Spaß. Das Training ist sehr zu empfehlen. Macht doch auch mal mit!

Ich bin seit einem Jahr dabei und bin begeistert. Das Training ist absolut abwechslungsreich und hat für jeden etwas zu bieten: Egal ob man Einsteiger oder fortgeschrittener Athlet ist, Coach Kai findet immer eine Variante, die zu den jeweiligen Fähigkeiten passt. Das Tolle daran ist, dass man sich dadurch stets steigern und neue Erfolge feiern kann. Die Übungen sind vielfältig, werden im Zirkel gemeinsam absolviert und sind immer wieder anders - es sind zum Beispiel Kniebeugen oder Rudern dabei, aber es gibt auch Challenges wie Seilklettern (Keine Sorge, auch da kennt Coach Kai eine Variante für Anfänger!!!) oder HulaHoop (Na? Wer kann‘s noch?). Das Training wird gemeinsam absolviert und das ist auch gut so: Das Team ist eine tolle Truppe und es ist immer lustig. Gleichzeitig habe ich es noch nie so toll wie hier erlebt, dass man auch als Neuling sofort aufgenommen, unterstützt und motiviert wird. Und zum Schluss das Wichtigste: 3 Meter neben dem Platz ist ein Spielplatz!!! Kinder mitbringen ist ausdrücklich erwünscht - manchmal rauscht eine ganze Bande über den Platz. Dann sind die Kids auch direkt ausgetobt. Fazit: Nie mehr woanders! Wer einmal hier trainiert, ist verliebt!

Als Physiotherapeut, Personal Trainer und Familienvater habe ich die gleiche Problematik vor der Brust wie die meisten Berufstätigen bzw. Selbstständigen - Wenig Zeit! Und der Mangel an Zeit lässt den Schweinehund ganz groß werden... Dazu kommt, dass ich mich gerne herausfordere und mein Limit austesten möchte. Doch das ist in einer Gemeinschaft besser möglich. Dann erreicht man seine 110 % 🙂 Meine Lösung: Erstmal ein professionelles Personal Training unter der Leitung von Coach Kai. Über das indivduelle Training konnte ich mich körperlich und mental auf die hochintensiven Workouts am Sonntag vorbereiten. Dann folgte der Schritt in die Trainingsgruppe. Hier wurde ich sofort als Teammitglied aufgenommen und es fühlte sich an als wäre ich schon ewig dabei gewesen. Und das Beste ist, in dieser Gemeinschaft wollen ALLE ihr Limit austesten und das macht einfach mega Spaß!! Dabei geht es nicht ums Gewinnen oder Verlieren. Es geht darum jeden durch das aktuelle Workout zu bekommen. Klasse! Mein Fazit: Ob Einsteiger oder ambitionierter Fitnesspro - Für jeden finden sich Kurse und Trainingsmöglichkeiten in dieser Fitness- Community. Für mich sind die Trainingseinheiten nun ein fester Bestandteil in der Woche und auch das Zwischenmenschliche kommt nicht zu kurz.

Nicht ohne mein Team! :)) Die Community besteht aus ganz großartigen Menschen, die euch mit offenen Armen empfangen werden. Neben den bis zu vier Work-Outs, kann man das Training mit zusätzlichen Personaltrainingseinheiten erweitern. Für die Mamis und Papis unter euch ist direkt ein Spielplatz neben der Trainingsfläche, sodass die Kids einfach mitgebracht werden können.

Seit über 2 Jahren bin ich dabei. Kai ist ein superguter Trainer, die Teilnehmer sind immer gut drauf und voller Eifer und Elan. Oftmals unternehmen wir auch in unserer Freizeit etwas. Alles sehr nette und angenehme Menschen. Ich bin gerne dabei 👍💪😎😀

Super Training in einer immer wachsenden Gruppe! Es gibt Anfänger und Fortgeschrittenenkurse. Der Erfolg spricht sich schnell rum - Trainer Kai denkt sich immer neue Übungen aus, die er dann mit uns umsetzt. Zudem kann optional eine Ernährungsberatung bei ihm gebucht werden! Weiter so Coach!!