Vanessa Drewanz I Personal Training & Ernährungscoaching

Ich war letztes Jahr bei Vanessa im Coaching und sie hat mir total geholfen. Ich hab wahnsinnig viel über Ernährung und Training gelernt und kann es jetzt einfach weiter anwenden. Die Rezepte sind toll und ich habe inzwischen eher ein Gefühl für meine Ernährung und kann viel besser entscheiden, was ich essen oder anpassen kann. Das Training hat mir super viel Spaß gemacht und ich bin weiterhin gut dabei. Die Trainingspläne nutze ich weiterhin und Vanessa hat mir auch die Möglichkeit gegeben ihre App mit Rezepten und Trainingsplänen weiterhin zu nutzen, was mir einfach ganz toll hilft. Ich habe kein Gefühl von Diät und konnte mit ihrer Hilfe meine Ernährung umstellen. Mein Muskelaufbau hat toll funktioniert und auch nach Ende des Coachings kann ich problemlos dabei bleiben und auch bei Gewichtsschwankungen weiß ich, wie ich weiter verfahren und mein Ziel wieder erreichen kann.

Das Coaching von Vanessa war wirklich toll! Ich habe lange hin und her überlegt, ob ich es machen soll, wegen der Kosten, aber es war jeden Cent wert. Ich habe noch nie so einfach und mit so wenig Verzicht die ersten 10kg verloren. Die Rezepte sind super lecker und machen wirklich satt. Sie sind fester Bestandteil in unserem Familienalltag geworden. Vanessa hat eine tolle Art zu motivieren und nimmt sich Zeit ganz individuell jede Frage zu beantworten und jedes Problem anzugehen. Vielen Dank, Vanessa! ❤️

Ich bin unglaublich dankbar für die Zusammenarbeit! Die liebe Vanessa hat mir nicht nur einen Plan erstellt, sondern mir wirklich geholfen, meine Ernährung dauerhaft umzustellen. Ich habe nicht nur Gewicht verloren, sondern fühle mich energiegeladener und wohler in meinem Körper. Sie ist als Mensch sehr sympathisch und auch kompetent. Jetzt weis ich aufjedenfall wie es funktioniert und das man nicht auf alles verzichten muss. Die Betreuung war immer professionell, motivierend und individuell auf mich abgestimmt. Absolute Empfehlung!

Vanessa unterstützte mich ganz hervorragend, dabei mein Ziel zu erreichen. Sie hat mich immer wieder motiviert und mir vor Augen geführt, worauf es ankommt. Das Couching ist absolut alltagstauglich und die Rezepte sind super lecker. Wir haben in der Familie einige neue Lieblingsgerichte. Ich bin total begeistert, dass ich mein Ziel erreicht habe. Und ich kann nur sagen: Vanessa du machst das ganz wunderbar, mit deiner Hilfe ist man bestens unterstützt, informiert und lernt viel über Ernährung. Du warst immer positiv, bist prima auf mich eingegangen und warst immer interessiert. Ich habe mich super aufgehoben gefühlt. DANKE 💚

Mit Vanessa hat man einen kompetenten und emphatischen Coach, der einem die Abnehmreise leicht macht und in jeder Weise unterstützt. Ich habe es nach mehrfachen anderen Versuchen mit Vanessa endlich geschafft knapp 10 kg abzunehmen. Durch ihr Konzept fällt einem sowohl die Ernährungsumstellung als auch der Einstieg in den regelmäßigen Sport sehr leicht. Wirklich eine Herzensempfehlung für jeden, der endlich einen Abnehmerfolg erzielen möchte.

Das Coaching bei Vanessa war für mich genau die richtige Entscheidung. Sie ist sehr emphatisch und geht individuell auf alle Bedürfnisse und Fragen ein. Ich habe mich sehr gut begleitet gefühlt. Vielen Dank nochmal für deine Unterstützung, die mein Mindset nachhaltig positiv verändert hat.

Ich kann das Training bei Vanessa absolut empfehlen. Ich habe täglich Sport gemacht aber langfristig blieben die Erfolge aus, Vanessa hat mir gezeigt, dass in dem Fall weniger mehr ist und ich bin von meinem täglichen Sportpensum auf 3x die Woche runter mit weniger Zeitaufwand als bisher. Auch zum Thema Ernährung habe ich einiges gelernt und dabei ohne Verzicht abnehmen können . Hab ich mal meine Motivation verloren, konnte Vanessa mich immer schnell wieder motivieren, was mich langfristig dabei bleiben lassen hat, wo ich alleine schon längst aufgegeben hätte. Regelmäßiges Feedback zu Training und Ernährung gab es und Fragen wurden auch immer zeitnah beantwortet. Ich konnte so viel positives mitnehmen was ich nun auch langfristig ohne Coaching weiter durchziehen kann. Ich fühle mich in meinem Körper mittlerweile so viel wohler, danke!