Kraftlabor

Ganz neu in Overath 👌 Schöne kleine Box wo man endlich funktionelles Ganzkörpertraining angeboten bekommt 🙏 Fabian ist sehr aufmerksam und achtet auf eine korrekte Ausführung und schaut das jeder an sein Limit gehen kann wenn dies gewünscht ist. Training ist sehr gut und strukturiert aufgebaut . Geeignet für jeden Fitnessgrad 💪 Hat auf jedenfall hier gefehlt in Overath und Umgebung 🤩

Der Kurs ist sehr gut durchdacht und abwechslungsreich. Dadurch, dass die Gruppen klein gehalten sind, kann Fabian die Durchführung der Übungen bei jedem Teilnehmer genau beobachten und ggfs korrigieren. Die gesundheitliche Auswirkung ist immens, schon nach kurzer Zeit merkt man , dass Kondition und Körpergefühl deutlich besser werden. Ich kann nur jeden ermutigen, es auszuprobieren. Das Training in der Gruppe motiviert und macht Spaß. Ich war früher der absolute Sportmuffel, aber jetzt hat der Kurs für mich absolute Priorität. Wenn man sich mal beliest, welch immense Auswirkungen Muskeltraining auf den gesamten Organismus hat, gibts in meinen Augen eigentlich keinen Grund mehr, nicht damit anzufangen. Zumal das funktionelle Training viel mehr positiven Effekt auf die Alltagstauglichkeit hat als reines Gerätetraining. Und egal, wie alt man ist, man kann immer anfangen.

Beim Krafttraining mit Gewichten ist es sehr wichtig, dass die Übungen auch richtig ausgeführt werden. Dadurch, dass das Training in Kleingruppen bis max 6 Personen stattfindet, kann Fabian sehr gut auf korrekte Ausführung achten. Dies geschieht auf motivierende und sehr wertschätzende Art und Weise. Das Training ist abwechslungsreich, macht viel Spaß und ist durchaus schweißtreibend.

Ich kann das Training bei Fabian wirklich empfehlen! Ich trainiere dort erst seit kurzer Zeit und das hat schon sehr viel verändert. Ich habe Muskeln aufgebaut und meine Ausdauer hat sich verbessert. Eine Besonderheit am Krafttraining ist, dass es einen nicht nur körperlich, sondern auch mental verändert. Es wirkt sich ungemein positiv auf die Stimmung und die Selbstwahrnehmung aus. Fabian ist ein sympathischer Trainer, der ein sehr gutes Auge dafür hat, wo man steht und was man braucht, um Fortschritte zu machen! Das Training macht großen Spaß, ich bleibe dran!

Top ausgestattetes Studio, die Kurse machen viel Spaß. Fabians Know-how hat mich beeindruckt. Kann ich nur weiter empfehlen!

Top Geräte und super professionelle Betreuung💪🏼

Gutes und intensives einstündiges Krafttraining, das in Kleingruppen bis zu sechs Personen angeleitet wird.