Isiklar Physiotherapie & Personal Training

Jan hat sich außerordentlich kompetent um meinen unteren Rücken gekümmert und ist dabei ganzheitlich dem Problem auf die Spur gekommen. Besonders beeindruckend fand ich sein Gespür für die richtigen Triggerpunkte und wie differenziert und präzise er arbeitet. Ein Besuch ist sehr zu empfehlen!

Jan hat sehr zeitnah und freundlich auf meine Anfrage reagiert, sich aufmerksam um mich gekümmert, meine Schmerzpunkte schnell identifiziert und meine Beschwerden extrem gelindert. Tips für Zuhause obendrauf. Ich bin sehr zufrieden und glücklich, und komme gerne wieder, wenn mal wieder etwas sein sollte. Vielen lieben Dank!!!!

Ich wurde aufgrund von Rücken und Nackenschmerzen von Jan massiert und es wirkt wirklich Wunder! Egal welches Wehwehchen ich mal wieder habe, Jan kann mir immer helfen. Ob irgendwas einrenken oder Verspannungen lösen oder mir Trainingstipps nach einem Kreuzbandriss geben - er betreut mich immer sehr gewissenhaft und ich fühle mich immer gut aufgehoben bei ihm!

Am Präventionskurs von Jan teilgenommen zu haben hat sehr deutlich meine Lebensqualität verbessert! Es hat super Spaß gemacht, ich hab sehr viel über meinen Körper gelernt und über Übungen, die mir einen schmerzfreien Alltag schenken! Vor allem schätze ich, dass er neben dem Erschaffen eines tollen Gruppengefühls auch immer individuell auf die Stärken und Schwächen aller einzeln eingeht, und man sich so sehr gesehen und unterstützt fühlt. Daneben profitiert man von seinem ganzheitlichen und umfangreichen Körper- und Bewegungsverständis und wird motiviert und angesteckt, gesund und sportlich zu leben. Sowohl im Training als auch bei der Physiotherapie bei Jan fühle ich mich unglaublich gut aufgehoben, bin dankbar für sein Engagement und das ganze Wissen, und würde jeder mir bekannten Person empfehlen, zu ihm zu gehen! DANKE:)

Ich habe kürzlich an einem Präventionskurs teilgenommen, der von Jan geleitet wurde, und ich könnte nicht zufriedener sein. Von Anfang an hat Jan eine freundliche Atmosphäre geschaffen, in der sich alle Teilnehmer*innen wohlgefühlt haben. Der Kurs war sehr gut strukturiert und bot eine perfekte Balance zwischen Theorie und Praxis. Die Übungen selbst waren vielfältig und gut aufeinander abgestimmt. Sie reichten von Haltungsübungen über Kräftigungsübungen bis hin zu Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Durch die regelmäßige Teilnahme habe ich eine deutliche Verbesserung meines allgemeinen Wohlbefindens gespürt. Jan hat eine mitreißende Art zu motivieren und schafft es, dass man sich auch nach einem anstrengenden Tag noch auf die Stunde freut. Ich kann diesen Präventionssportkurs und insbesondere Jan wärmstens empfehlen. Egal, ob man schon sportlich aktiv ist oder gerade erst damit anfängt – hier ist man in den besten Händen.

Ich habe den Bewegungskurs bei Jan gemacht und es war wirklich toll! Normalerweise mache ich nicht gerne in Gruppen Sport, aber er verpackt das Ganze so emphatisch und motivierend, dass ich direkt gerne hingegangen bin und auch jedes Mal merklich davon profitiert habe. Ich konnte einige Defizite in meiner Haltung und in Bewegungen aufdecken und glaube, auch langfristig von dem Angebot zu profitieren. Zudem verpackt Jan viele Übungen so kreativ, dass die Anstrengung in den Hintergrund rückt und bei mir persönlich die Freude an Bewegung merklich gesteigert hat. Würde den Kurs vorbehaltslos jede*m weiterempfehlen!

Ich kenne Jan nun schon seit einigen Jahren und seine Hingabe und Fachkompetenz ist bemerkenswert. Durch seine ruhige und freundliche Art fühlt man sich bei ihm in guten Händen. Gemeinsame konnten wir durch gezielte Übungen meine Adduktorenprobleme nachhaltig verbessern, sodass ich nun ohne Sorgen wieder Fußball spielen kann. Sehr empfehlenswert!